塗抹護唇膏 保濕加油脂混合才有效


(本報綜合報導)乾燥或是寒冷的日子,許多人的困擾是嘴唇乾到裂開,甚至脫皮。為什麼嘴唇比身體其他部位容易有狀況呢?主要原因是嘴唇的皮很薄,約0.3-0.5mm(比眼皮的0.5mm還薄),而且缺乏毛囊、皮脂腺、角質層。

唾液舔唇更容易乾裂

嘴唇因為與其他部位的構造不同、特別柔嫩敏感,但是也因而比較脆弱。當接受到環境中的壓力源,例如:紫外線、空污、氣溫、濕度變化或某些食物,嘴唇可能變乾、敏感。這時很多人不自覺會以舌頭去舔嘴唇,把唾液堛漁齯し簿懦謢b乾裂的皮膚,反而惡化了皮膚狀況,所以準備護唇膏是有必要的。

護唇膏基本上應包含保濕成分,加上油脂混合,形成保護膜才會有效。美國皮膚科醫學會推薦消費者尋找含有凡士林、蓖麻油、甘油、神經醯胺、大麻籽油、矽油、礦物油、乳木果油、椰子油、酪梨油、橄欖油等成分的護唇膏。如果待在戶外,還建議加上含有SPF30以上防紫外線傷害的成分。

要注意的是,某些人可能對護唇膏過敏,覺得愈塗護唇膏愈糟糕,這時需要測試自己是否用對了護唇膏。台灣的健保署擁有強大議價能力,許多藥物比糖果便宜。在台灣CP值最高的護唇膏應是銅板價的維他命A眼藥膏,含有凡士林及維他命A非常好用。

嘴唇乾裂除了護唇膏以外,還需注意全身健康,尤其注意補充水分。如果使用空調,須注意室內濕度,如果嘴唇容易乾裂,睡前塗上厚厚的護唇膏是蠻好的習慣。嘴唇乾裂切忌用手去撕皮或使用去角質乳霜,這個動作會造成傷口,使得局部狀況更加惡化,同時也要提醒自己不要舔嘴唇。

要注意的是,如果嘴唇發生紅、腫、痛、滲液等發炎狀況,或是膿疱囊腫等,尤其是在口角,一定要找專科醫師處理。(作者為台北聯合整形外科診所醫師)



劉靜

電話本

發佈時間:2024-02-29
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