睡眠呼吸中止不治療 有損健康


(本報綜合報導)45歲林先生打呼很大聲,時常沒睡飽,以為工作太累,健檢發現血壓值160100mmHg超標,服藥仍無法控制得宜,被心臟科轉介至睡眠門診,多項生理睡眠檢查顯示,他有重度睡眠呼吸中止合併嚴重夜間睡眠缺氧,戴陽壓呼吸器入睡後,血壓已恢復至正常範圍,也解決睡不飽的問題。

輔仁大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師、睡眠中心執行長方麗娟表示,睡眠呼吸中止主要分為阻塞型、中樞型及混合型(合併阻塞與中樞型)3種,其中以阻塞型最常見,號稱「睡夢中的健康殺手」,台灣成人患病比例平均2成,50歲以後會上升到4-5成。

方麗娟說明,「阻塞型」牽涉睡眠中發生呼吸中斷的情形,人清醒時,喉嚨肌肉張力強度尚能維持呼吸道暢通,但睡眠時,若因喉部軟組織塌陷造成呼吸道空間狹窄,便會打呼;如果完全阻塞,中止呼吸少則10秒甚至更長,恐使全身血液含氧量下降而心跳加速、增加心血管循環負擔,更有可能難以進入深層睡眠,影響整體健康狀況。

方麗娟指出,當夜間出現打呼、家人注意到睡覺時短暫呼吸中止、睡眠中嗆醒或有吸不到氣的感覺、睡眠焦慮反覆不安(睡不好或睡不著)、時常夜尿,白天起床容易頭痛、口乾、喉嚨痛、嗜睡、情緒易怒、焦慮、注意力不容易集中、記憶力退步等,可能是睡眠呼吸中止的症狀,但也不要自己嚇自己,交由耳鼻喉科、胸腔內科專業醫師檢查。

方麗娟提醒,若睡眠處在缺氧、交感神經興奮且無法進入深睡的狀態,不但身體無法獲得充足休息,長期下來則會自律神經失調、記憶力下降、代謝性疾病、心血管疾病、高血壓、心房顫動、心臟衰竭或性功能障礙,呼籲早期診斷治療,有助避免因睡眠缺氧造成不可逆的傷害。



劉靜

電話本

發佈時間:2024-03-23
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