糖尿病患近6成5過胖 家人要幫忙「控糖」
糖尿病患近6成5過胖 家人要幫忙「控糖」


(本報綜合報導)衛福部國健署調查發現,國內成人糖尿病患者體重過重或肥胖近6成5,呼籲民眾注意飲食、控制體重,以維持血糖穩定;醫師則提醒,在患者控糖過程中,成效會受到家庭支持影響,因此家人是關鍵角色!

國健署慢性疾病防治組組長陳妙心表示,糖尿病去年排名國人十大死因第5位,共計奪走9374人的性命,等於每小時至少有1人死於糖尿病。

陳妙心也提到,國健署提供40歲以上民眾免費成人預防保健服務,2017年統計發現,40歲以上民眾有8.8%、約16萬人為新發現血糖異常,個案後續轉介至糖尿病共同照護網。

陳妙心指出,根據2017年國民健康訪問調查,18歲以上糖尿病患者體重過重或肥胖比率為64.7%,因此控制體重是一大重點,建議體重過重或肥胖的糖友及民眾,應減少喝含糖飲料或攝取添加糖,多喝白開水,並注意飲食均衡,搭配運動,可從生活中做起,例如搭車提早一站下車走路上班、利用住家附近公園或開放校園健走等。

糖尿病衛教學會理事長杜思德表示,國內糖尿病患者粗估約230萬人,控糖除了當事人外,家人的角色也很關鍵。

糖尿病學會理事長黃建寧指出,曾遇過患者因家人建議而不施打胰島素、使用偏方,反而延誤病況;並提及有研究發現,若糖尿病患者家庭成員接受衛教指導,患者糖化血色素成功從8.9%降至7.7%,減少1.2%,反觀家庭成員未接受指導,患者糖化血色素則從7.8%升至8.1%,顯示家庭支持的重要性。

黃建寧說明,糖尿病患者的糖化血色素每下降1%,糖尿病併發症風險可下降37%,糖尿病造成的死亡風險也可下降21%,因此,減少1.2%具有很大的影響性。

陳妙心提醒,過去調查也發現,40歲以上民眾近一半在過去1年內未曾接受空腹血糖檢查,建議定期量測血糖,了解血糖變化,以利早期發現病症、早期控制。

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2019-12-12 星期四
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